Le centre
Qu’est-ce que le CIS / ses missions ?
L'équipe
Actualités
Médecine du sommeil
Quand consulter ?
La consultation de médecine du sommeil
Les explorations du sommeil
Les groupes
Pathologies prises en charge
Cardiologie
Pneumologie
Neurologie
Psychiatrie
Psychologie

Les groupes

ATELIER AMÉLIORER SON SOMMEIL

Description du groupe
THÉRAPIE COGNITIVO-COMPORTEMENTALE EN GROUPE POUR TRAITER L'INSOMNIE.

Le programme

Un cycle de 6 ateliers de 1H30 le samedi matin de 9h30 à 11H.
Tarif : 360euros(+10euros de frais de dossier).

Adresse :
Centre Interdisciplinaire du sommeil, 20 rue Saint Saens, Paris 75015

Prochains cycles :

Cycle du samedi 29 février au samedi 25 avril :

• samedi 29 février 2020 à 09h30
• samedi 07 mars 2020 à 09h30
• samedi 14 mars 2020 à 09h30
• samedi 28 mars 2020 à 09h30
• samedi 04 avril 2020 à 09h30
• samedi 25 avril 2020 à 09h30

Améliorer son sommeil: séance de suivi

Vous avez précédemment suivi l'atelier "Améliorer son sommeil", cette séance est l'occasion d'approfondir votre premier cycle de thérapie cognitive et comportementale TCC et de poser toutes vos questions à notre spécialiste.

Une séance le samedi matin de 9h30 à 11h au centre.

60 euros

Prochains cycles :

ATELIER ÉTAT DE CONSCIENCE ET SOMMEIL

Description du groupe
Développer les capacités de chacun à mieux gérer le moment de l'endormissement, du réendormissement ainsi que d'optimiser l'accès à un sommeil de meilleur qualité - le mettant en même temps dans un mouvement vers un équilibre global - physique, psychique et émotionnel.
Amélioration

Le programme

Un cycle, 4 séances de 1h30, les mardi de 19H à 20H30
Tarif de 240€

Adresse :

Centre Interdisciplinaire du sommeil, 20 rue Saint Saens, Paris 75015

Prochains cycles :

Cycle du mardi 03 mars au mardi 24 mars :

• mardi 03 mars 2020 à 19h00
• mardi 10 mars 2020 à 19h00
• mardi 17 mars 2020 à 19h00
• mardi 24 mars 2020 à 19h00

Cycle du mardi 21 avril au mardi 26 mai :

• mardi 21 avril 2020 à 19h00
• mardi 28 avril 2020 à 19h00
• mardi 12 mai 2020 à 19h00
• mardi 26 mai 2020 à 19h00

ETAT DE CONSCIENCE session 2

Développer les capacités de chacun à mieux gérer le moment de l'endormissement, du réendormissement ainsi que d'optimiser l'accès à un sommeil de meilleur qualité - le mettant en même temps dans un mouvement vers un équilibre global - physique, psychique et émotionnel.

CE GROUPE S'ADRESSE AUX PERSONNES AYANT DEJA PARTICIPÉ À L'UNE DES PREMIERES SESSIONS

Prochains cycles :

ATELIER APNÉE DU SOMMEIL

Description du groupe

Ce groupe s'adresse au patients suivis par le centre souffrant d'apnée du sommeil, appareillés ou allant être appareillés.

Le programme
Déroulement en 2 parties :

  • Première partie en individuel avec un technicien et un médecin
  • Deuxième partie en groupe.
    Un jeudi soir toutes les 6 semaines.

Tarif :39e (à régler lors du groupe)

Adresse :
Centre Interdisciplinaire du sommeil, 20 rue Saint Saens, Paris 75015

Prochains cycles :

close