Psychologie
TCC Insomnie
La TCC est aujourd’hui le traitement de référence contre l’insomnie chronique. Elle est recommandée par les autorités médicales et scientifiques.
Elle permet de resynchroniser les rythmes biologiques.
EMDR
Thérapie psycho neuro biologique basée sur la stimulation alternatives (visuelle, auditive, kinesthésique). Elle traite efficacement les traumatisme psychique, certaines insomnies et les cauchemar.
Thérapie individuelle
Traite les troubles émotionnels et relationnels en lien avec les troubles du sommeil
